豬肉燉粉條熱量高嗎,豬肉燉粉條的能量是多少《十萬個為什麼》

《知識問答,以下為網友的回答》

  • 回答1
    作者:匿名用戶

    減肥當中就不要吃肉了,豬肉燉粉條一餐的熱量比你吃白菜米飯五餐的熱量還高。減肥的時候為了蛋白質不流失,就多喝牛奶吧,每天早晨可以吃一個雞蛋。晚上就是清水蔬菜,吃點水果就OK了。。

    祝減肥成功!

  • 回答2
    作者:匿名用戶

    高 粉條是用澱粉做出來的

  • 回答3
    作者:雨洛成詩

    豬肉燉粉條的熱量(以100克可食部分計)是472大卡(1974千焦),單位熱量較高。

    每100克豬肉燉粉條的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的21%。

  • 回答4
    作者:匿名用戶

    在高中學習中我學過豬肉燉粉條的含熱量是2937千焦。如果你想減肥的話,最好少吃。最最最好不要吃。應該合理安排您的,瘦身時間。加油!希望採納。

  • 回答5
    作者:匿名用戶

    粉條的熱量是337 大卡(100克)。澱粉製品,熱量很高

    ,碳水化合物含量很高,煮熟後熱量會下降,但其他營養與穀物相去甚遠,不可完全替代主食。

    因此,減肥期間可以吃粉條,但不能完全替代主食。

    粉條又稱粉絲,是由紅薯、馬鈴薯原料加工製成的絲狀或條狀乾燥澱粉製品。在我國各地均有生產,呈灰白色,黃色或黃褐色,按形狀可分成圓粉條、細粉條和寬粉條等。口感爽滑有韌性。

    瘦身餐:香菇粉條燉雞塊

    很經典的北方菜,也是最典型的燉肉菜,不過加了粉條和蘑菇,一鍋燉下來,味道更鮮美,若能用柴雞燉,更是鮮美。也可以用臻蘑等其他蘑菇做這道菜。

    原料:雞一隻;幹香菇15朵克;粗粉絲或粉條50克;八角1顆;桂皮1段;薑三片;蔥白1段;

    1、幹香菇用清水泡軟,然後擇去根部,沖洗乾淨備用,泡蘑菇的水不要倒掉,濾去雜質備用;粗粉絲泡軟備用。

    2、整雞切乒乓球大小的塊,放入燒開的水裡躥燙約半分鐘撈出瀝水。

  • 回答6
    作者:薄荷瘦身專家

    燉豬肉的熱量(以100克可食部分計)是329大卡(1376千焦),單位熱量較高。

    每100克燉豬肉的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的14%。

  • 回答7
    作者:薄荷瘦身專家

    肉燉蕓豆粉條的熱量(以100克可食部分計)是172大卡(719千焦),單位熱量適中。

    每100克肉燉蕓豆粉條的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的7%。

  • 回答8
    作者:匿名用戶

    人體的熱量一般有三種:碳水化合物、脂肪和經過人體氧化的蛋白質,這些東西包含在我們平時吃的穀物、肉類、蔬菜、水果、零食裡,但不同的食物所含有的成分和數量不同,蔬菜和水果中比較少。一般情況下我們所說的高熱量食品包括肉類、油炸食物、甜食(如巧克力),所以如果擔心長胖,就少吃這些東西,白菜的熱量很低的。

  • 回答9
    作者:匿名用戶

    白菜的熱量 每100克280大卡。脂肪相對很少 隻有0.8克。 對於減脂有很好的功效,建議白水煮。

  • 回答10
    作者:匿名用戶

    熱量:18 大卡(100克可食部分)

    營養信息

    營養素含量(每100克)

    熱量(大卡)18.00

    碳水化合物(克)2.40

    脂肪(克)0.10

    蛋白質(克)1.50

    纖維素(克)0.80

    維生素A(微克)20.00

    熱量(可食部分熱量)

    1片大白菜(30.0克,可食部分26.0克)    5大卡1棵大白菜(600.0克,可食部分522.0克)    94大卡標準(100克)    18大卡

  • 回答11
    作者:超特級超越夢想

    冬天,和一年當中什麼時吃都好,利大小便滋補最好佳品。

  • 回答12
    作者:橫行霸道

    豬肉熱量多,東北氣溫低,吃豬肉燉粉條抗寒。

  • 回答13
    作者:手機用戶

    東北的粉條很不錯!好吃極了..所以他們的特產啊

  • 回答14
    作者:手機用戶

    大概是因為那嘎達的豬多粉條也多吧~~

  • 回答15
    作者:匿名用戶

    不止東北人 山東 河北 東北地區都吃 天不冷 你不懂 豬肉粉條白菜的好

  • 回答16
    作者:一腳澳門

    晚上的話建議吃的早一點 建議的話就是少吃一點多吃點蔬菜水果 少吃肉類和五穀雜糧類

    可以多吃大白菜 少吃粉條 還有就是儘量做得清淡一點減肥的話主要還是依靠控制飲食和適量運動的,就是所謂的管住嘴邁開腿的。

    其實,減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食:1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,增加點魚和家禽。

    2、飲食要清淡。要少吃鹽,鹹的東西吃得越多,就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物,這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉,它會增加你的熱量。

    3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。

    4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食,同時要註意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間,吃頓飯的時間不少於20分鐘。

    5、熱量負平衡。請減肥的原則:熱量的攝取量必須少於你的消耗量。

    6、意志決定減肥的效果與質量。

    希望採納一下

  • 回答17
    作者:李位雪

    大白菜燉粉條吃了不會長呀。本身這兩個都沒有高蛋白含量。所以放心吃吧。不會胖的。嘿嘿。隻會越來越苗條。